别让拖延害了你

基本信息

原价：26.00元
作者：宏远
出版社：吉林出版集团有限责任公司
出版日期：2015-03-01
ISBN：9787553459578
字数：-
页码: 224
版次：1
开本：16

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《别让拖延害了你》(epub精品版/0.6M)

内容简介

在当下竞争激烈的职场，却有着一个普遍存在的现象——拖延，之所以说普遍是因为上至管理层下至员工，都存在这个问题。大家都司空见惯，成了一种征候——拖延症。

拖延不但使得工作效率低下，也严重影响了自己的竞争力。有的拖延现象，比如：任务不能按时完成，工作一推再推是我们都明白的，也能够通过别人的提醒改正。但是有的拖延现象虽然存在却很少有人注意到，比如：不停地查看自己的邮箱，没事就看看手机维信，想到什么话题就刷一下微博，等等。这些事情看似很小，大家都不以为意，其实却是阻碍我们顺利完成任务的大敌。拖延虽然都是小事，但却是一个人成功的最大障碍。拖延症其实不是病，也不是天生的，而是后天习得的，逐渐成为人们的一种习惯。

作者简介

宏远，热爱创作的文学青年，国家三级心理咨询师，才思敏捷，工作之余都沉湎于文字的美妙世界中。

目录

第一章借口，是拖延症开始的标志
第二章拖延是一种心病
第三章认识拖延的本质
第四章高效能人士的工作法
第五章赢得时间，赢在执行力
第六章立即行动，全面清除隐患
第七章超越自我，摆脱习惯束缚

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